Edith San Segundo
Arazo posturalak eta leiso iraunkorrak hobetzeko ezin hobea. Bereziki bizkarrezur indartsu eta malgu bat mantentzeko bideratutako serie bat da.
Modu osasuntsu eta dibertigarri batean forman mantendu nahi duten gizon eta emakumeentzat.
FisiomYoga jakintza-alor anitzeko metodo bat da; hau da, yoga fisioterapia eta osteopatiaren ezagutzekin batzen dituena.
Horrela, yogako posturak eta ariketak gure benetako beharretara egokitzen ditu, gure gorputza muturrera eraman gabe, modu osasuntsu eta organiko batean.
Luzaketa muskular erraz eta praktikoak landuko ditugu klase hauetan.
Gure helburu nagusia, asana edo postura hauek pixkanaka ikastea da; nahi izanez gero, etxean zuen kabuz praktikatu ahal izateko...
Zure lehen Yoga klasea? Barkatu eragozpenak baina sarrera hau ez dago euskaratuta.